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जावरा –विश्व योग दिवस शनिवार को जावरा में पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के योग प्रशिक्षक उमेश शर्मा ने बच्चों को शंखनाद का अभ्यास करवाया।

शनिवार को इंटरनेशनल नेचरोपैथी आर्गेनाइजेशन के आव्हान पर योग शिक्षक उमेश शर्मा ने बच्चों को योग दिवस पर योग का महत्व भी बताया।

काश्मीरी गली स्थित सरस्वती शिशु मंदिर में बच्चों ने सूर्य नमस्कार व अन्य आसन प्राणायाम किए।

कार्यक्रम के अध्यक्ष श्री विजय जी चपड़ौद (लेखापाल) की उपस्थिति रही। अतिथि परिचय प्रधानाचार्य श्रीमती शीला सोन दीदी ने करवाया। श्री उमेश शर्मा का स्वागत श्रीमती नीता पोखरना, श्रीमती रीना औरा दीदी ने किया। आचार्य श्री महेश जी पाटीदार द्वारा योग गीत की प्रस्तुति दी गई।

सुश्री ममता सोनी ने अभ्यास करवाया।

योगाचार्य श्री उमेश जी शर्मा ने भैया-बहनों को बताया कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत 21 जून 2015 से हुई, तब से प्रतिवर्ष 21 जून को पूरा विश्व योग दिवस मनाता है। आपने योग के महत्व और इससे होने वाले लाभ के बारे में भैया-बहनों को बताया। आपने भैया-बहनों को मार्गदर्शन देते हुए कहा कि मैं इसी विद्यालय का छात्र रहा हूं और यहीं से मैंने शिक्षा के साथ संस्कार प्राप्त किए हैं। इन्हीं संस्कारों के कारण आज मैं योग गुरु के रूप में अपनी सेवाएं दे रहा हूँ। हमें अपना आहार, विचार और व्यवहार हमेशा अच्छा रखना चाहिए। यही सबसे बड़ा योग है। योगाभ्यास के साथ आपने शंखनाद का महत्व व अभ्यास करवाया। आपने शंखनाद के बारे में बताते हुए तीन बार भैया-बहनों को शंखनाद के साथ ओम का उच्चारण करवाया।

छोटी बहनों के द्वारा अद्भुत योग की प्रस्तुति दी गई। कार्यक्रम का संचालन श्रीमती नीलम रैकवार दीदी ने किया एवं आभार श्रीमती मनीषा गंगवाल दीदी ने माना।